Chaque semaine, Marina Blanchart y reçoit un invité ou une invitée pour faire découvrir le modèle de Palo Alto en thérapie brève, une approche utilisée en coaching de vie. Le podcast, en ligne depuis 2021 et d’une douzaine de minutes par épisode, mêle son expérience professionnelle et personnelle, les difficultés de ses coachés ou patients et des pistes concrètes pour s’en sortir.
L’invité fait office de représentant des auditeurs et soulève les points concrets importants ; d’autres intervenants viennent ponctuellement apporter une expertise sur un sujet choisi.
Les situations abordées sont très quotidiennes : rétablir le lien entre une mère et ses filles, apaiser les conflits au travail, retrouver la sérénité après un choc émotionnel, apprendre à lâcher prise avant la rentrée, surmonter solitude et pression sociale. Des rediffusions reprennent aussi des cas comme un manager qui n’écoute pas, un conjoint qui aide peu ou le deuil d’un proche.
