Chaque épisode d’Extraterrien est une rencontre avec un sportif ou une sportive qui raconte son parcours. Barthélémy Fendt, qui tient le micro, cherche à faire découvrir un sport, un athlète, une passion, et à en tirer des conseils concrets pour l’entraînement ou la préparation mentale et physique.
Les invités vont des champions olympiques aux aventuriers, des pratiquants handisport aux explorateurs et aux simples passionnés. Les épisodes récents penchent beaucoup vers l’endurance : Guillaume Millet y parle de la fatigue chez les ultra-traileurs, Nouchka Diet revient sur le record de la traversée des Alpes, Vincent Bouillard évoque sa surprise à l’UTMB. Un coach y relève aussi les erreurs courantes des débutants sur semi-marathon, et un autre épisode s’intéresse au sommeil profond.
Les entretiens sont longs, souvent plus d’une heure, et laissent à chacun le temps de raconter. L’ambiance est celle d’une conversation humble et chaleureuse, plutôt que d’un classement de performances. Des « best-of » condensent par moments les plus belles rencontres.
