Une Voix qui Porte, animé par Nathalie, mise sur le bien-être au quotidien avec des séances d’hypnose et de méditation guidée à écouter chez soi. Chaque semaine, un épisode d’environ vingt minutes accompagne l’auditeur vers l’apaisement.
Les épisodes récents donnent le programme : hypnose pour retrouver estime de soi et légitimité, contre les ruminations mentales, pour ralentir en période de burn-out, contre l’hypervigilance et le stress chronique, ainsi qu’une version courte de huit minutes. Une expérience hypnotique méditative baptisée « Je suis un caillou » complète l’offre. Quelques épisodes de discussion abordent aussi les réseaux féminins et le business entre femmes.
La promesse tient en une phrase : le bien-être pour tous, ici et maintenant. Un podcast pour qui cherche à se détendre et à mieux gérer son stress, depuis 2021.
