Serenity Médit’action est un podcast hebdomadaire de méditation et de self-coaching, en ligne depuis 2022, avec des épisodes d’environ une demi-heure. San, qui se présente comme Maître de Médit’actions, propose des séances de méditation, des réflexions tirées d’expériences de vie et des solutions de coaching pour faire passer sa perception d’une situation difficile vers un champ de possibles plus large. L’objectif : vivre plus sereinement au quotidien.
Les ingrédients annoncés : sérénité, inspiration, nouvelles perceptions, prise de conscience et mise en action.
Les épisodes récents suivent le calendrier astrologique et énergétique : pleine lune en Bélier du 26 septembre 2026, équinoxe et fête de Mabon le 23 septembre, nouvelle lune en Vierge du 11 septembre avec une guidance d’ancrage et de recentrage, éclipse et pleine lune en Poissons du 28 août, ou encore les portails 22/8 et 888 dédiés à la manifestation d’abondance.
