Sadhguru, fondateur de la Fondation Isha, est yogi et maître spirituel. Ce podcast en français propose chaque jour de courts extraits de ses enseignements, d’environ douze minutes, dans lesquels il présente les sciences intérieures comme un savoir contemporain plutôt que comme une philosophie d’un autre temps.
Les épisodes répondent à des questions très concrètes sur la vie et les relations. Que faire si son partenaire le trompe, comment vivre avec un conjoint colérique, pourquoi l’amour s’arrête au bout d’un moment, pourquoi les gens « bien » souffrent davantage que les autres, quelle personnalité vaut la peine d’être cultivée, ou en quoi Rama et Jésus restent une source d’inspiration. D’autres numéros détaillent les quatre parties du mental selon le yoga ou donnent des conseils pour réussir sa vie.
Le ton mêle profondeur et pragmatisme, avec des réponses directes. Il s’adresse à ceux qui s’intéressent au yoga, à la spiritualité, au bien-être mental et au développement personnel.
