Fabien Olicard se promène à voix haute dans une idée, une question ou un concept de psychologie ou de comportement. Chaque épisode est une réflexion libre en solo, sans montage, avec une identité narrative forte, comme une conversation avec l’auditeur. L’ensemble tient de la promenade mentale, d’où le nom du podcast, Le Fil Mental. Plusieurs épisodes d’environ vingt-deux minutes paraissent chaque semaine depuis 2025.
Les questions partent du quotidien : pourquoi on regarde une série en scrollant, pourquoi on retient mal ce qu’on lit sur son téléphone, pourquoi on n’appelle plus mais qu’on écrit, pourquoi tout le monde est fatigué tout le temps, à qui appartiennent vraiment nos goûts. D’autres épisodes avancent que le cerveau est un très mauvais banquier, qu’il voudra toujours plus de cinq choses, ou que gagner du temps n’en donne jamais plus.