Courir quand on est une femme, c’est aussi composer avec ses règles, la peur de courir seule, la grossesse, le post-partum, la ménopause ou le regard des autres. Laurie Gonguet consacre à ces réalités un podcast hebdomadaire lancé en 2024, qui s’adresse à toutes les coureuses, de la débutante à l’athlète de haut niveau.
Au micro, des amatrices, des sportives, des personnalités et des expertes racontent leurs victoires comme leurs galères, sans filtre ni tabou. Les épisodes récents suivent cette ligne : le running qui aide à s’aimer, se sentir légitime, courir un premier 10 km entre sœurs, retrouver confiance en soi quand le doute s’installe, ou aborder les troubles du comportement alimentaire avec un regard croisé entre psychiatrie et nutrition. Une histoire de cancer et de course autour du Mont-Blanc figure aussi parmi les récits marquants.
Chaleureux, sincère et sans chrono obsessionnel, ce rendez-vous d’environ quarante minutes affirme qu’il n’est pas nécessaire d’être une championne pour être une runneuse.
