Lisa Salis se présente comme nutrithérapeute et réflexologue, après dix années de pratique en cabinet en Suisse. Sa chaîne, hebdomadaire depuis 2016, a pour ambition de faire de la santé holistique une évidence au quotidien, avec des contenus riches pour reprendre la main sur sa santé.
Les vidéos récentes balaient l’alimentation et le bien-être : combien de protéines faut-il manger par jour selon son profil, pourquoi arrêter de les compter, quatre questions à se poser en nutrition, ou comment comprendre et réguler son système nerveux face au stress, au cortisol et au trauma. Un témoignage sur une prise de poids durable complète le tableau.
Autour de la chaîne gravitent un podcast intitulé « Guérir et Grandir », une académie de santé préventive, une application mobile et des séjours de transformation au Portugal. Le ton est pédagogique et engagé, tourné vers l’action. À suivre pour ceux qui s’intéressent à une approche globale de la santé, en gardant à l’esprit qu’il s’agit d’un point de vue de praticienne.
