Cindy est diététicienne comportementaliste, et sa chaîne sert à déconstruire ce qu’on nous a appris sur l’alimentation. Son but : aider un maximum de personnes à retrouver un rapport serein à la nourriture et à être en paix avec elles-mêmes.
Elle y partage les sujets du moment qui la passionnent, plusieurs fois par semaine depuis 2014. Le format de réaction revient souvent : une diététicienne réagit au témoignage de perte de 17 kg de Shera, ou à une vidéo de Scilabus qui demande si l’on peut être obèse et en bonne santé.
D’autres épisodes posent des questions plus directes : et si la faim était le problème ? Pourquoi la nourriture reste-t-elle un combat ? Que faire quand on a pris du poids cet été ? Un extrait de réaction et une vidéo sur l’envie de craquer complètent la série.
