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L’émission

Le Nutriscope veut aider à se réconcilier avec son assiette. Jérémy Menet, diététicien-nutritionniste à Laon et nutrithérapeute, y partage des astuces pour faire de l’alimentation une alliée de la santé, sans passer des heures en cuisine. Il met en avant dix ans de consultations et plus de 5 000 personnes accompagnées vers un équilibre alimentaire. Le podcast, lancé en 2025, proposait plusieurs épisodes par semaine d’environ quinze minutes ; il est aujourd’hui en pause.

La perte de poids sans régime tient la place centrale : les raisons pour lesquelles on ne perd pas de poids, trois erreurs fréquentes après trente ans, quatre habitudes contre le gras du ventre, ou deux semaines pour relancer un métabolisme bloqué. D’autres numéros s’intéressent aux aliments dangereux pour les reins et au parcours personnel du nutritionniste, qui raconte aussi trois mois difficiles dont il dit s’être guéri seul.

Derniers épisodes

  1. 5 novembre 2026, 11 min

    Dîner express : quoi manger le soir quand on est épuisée ? (nouvel onglet)

    Bienvenue sur Le Nutriscope, le podcast qui vous aide à vous réconcilier avec votre assiette !Vous manquez de temps et vous n’avez pas envie de passer des heures en cuisine ? Ici…

  2. 2 novembre 2026, 9 min

    Sommeil : que manger pour mieux dormir ? (nouvel onglet)

    Bienvenue sur Le Nutriscope, le podcast qui vous aide à vous réconcilier avec votre assiette !Vous manquez de temps et vous n’avez pas envie de passer des heures en cuisine ? Ici…

  3. 29 octobre 2026, 16 min

    Manger sain : listes de courses et recettes express (nouvel onglet)

    Bienvenue sur Le Nutriscope, le podcast qui vous aide à vous réconcilier avec votre assiette !Vous manquez de temps et vous n’avez pas envie de passer des heures en cuisine ? Ici…

  4. 26 octobre 2026, 15 min

    Fibres et protéines : la règle n°1 pour des repas vraiment équilibrés (nouvel onglet)

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  5. 22 octobre 2026, 12 min

    Batchcooking : 3 astuces plus simples pour des repas équilibrés (nouvel onglet)

    Bienvenue sur Le Nutriscope, le podcast qui vous aide à vous réconcilier avec votre assiette !Vous manquez de temps et vous n’avez pas envie de passer des heures en cuisine ? Ici…

  6. 19 octobre 2026, 17 min

    Métabolisme après 40 ans : 3 blocages et comment les lever (nouvel onglet)

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Score QuiParleDe
60
Rythme
Plusieurs fois par semaine
Dernier épisode
5 novembre 2026
Durée moyenne
15 min
Premier épisode
février 2025
Hébergeur
Acast
Classements Apple
n° 7 Alimentation (FR)
n° 93 Alimentation (CH)
n° 129 Forme et santé (FR)
n° 154 Alimentation (BE)

Pour les annonceurs

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