Le check-up Santé & Naturo est une newsletter bimensuelle signée Julie Pradines. Sa promesse : cesser de subir pour comprendre, et traduire la santé en actions simples, avec des analyses de fond, des protocoles de naturopathie et un ton léger.
Les numéros récents s’intéressent au ventre et aux troubles digestifs, avec l’envie de chercher ce qui les entretient, ainsi qu’à la glycémie et aux menus pour manger davantage de protéines. D’autres suivent les saisons : un protocole « peau d’été », un message sur l’épuisement qui persiste en vacances, puis un protocole de rentrée pour retrouver la forme.
