Comprendre et changer ses mécanismes en amour : Sandy Kaufmann, coach de vie certifiée et thérapeute psycho-corporelle, y consacre S’ouvrir à l’amour, un podcast hebdomadaire d’environ dix-neuf minutes lancé en 2021. Pour les célibataires, il s’agit de rencontrer la personne qui leur correspond et de bien vivre le dating, y compris sur les applis ; pour les couples, de construire une relation épanouie.
Elle y propose des réflexions, des exercices concrets tirés de sa pratique et de l’approche psycho-corporelle, ainsi que des conversations avec des experts ou des personnes qui racontent leur chemin personnel pour s’ouvrir à l’amour.
Les épisodes diffusés en ce moment sont des rediffusions : se sentir belle et désirable, faire le deuil d’une relation amoureuse, se faire des amis à l’âge adulte, aimer trop ou donner trop, les six stades d’une relation, ou les love stories de Maria et Philippe, sortis d’une crise de couple, et de Virginie, qui a changé son regard sur le dating.
