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L’émission

Léa raconte sa vingtaine comme elle le fait depuis longtemps en messages vocaux à ses amis, depuis son lit, un parc ou l’autre bout du monde. Simple Cafeine transforme cette habitude en podcast hebdomadaire d’une demi-heure, ouvert depuis 2022 : anecdotes, états d’âme, pensées, expériences de petite vie et, parfois, quelques conseils autour d’une tasse de café.

L’ambition est d’offrir chaque lundi matin, dès le réveil, une dose de caféine et de bienveillance.

Dans les épisodes récents, on trouve un guide de conseils pour le mois d’août, quelques pages de son journal, un moment à cœur ouvert avant l’été, un épisode sur le voyage en solo dans la vingtaine, ainsi que des rediffusions, notamment sur ses histoires d’amour embarrassantes et un jeu de questions « tes potes ou ton mec ? ».

Derniers épisodes

  1. 2 novembre 2026, 30 min

    les doutes de la vingtaine (nouvel onglet)

    Après 4 ans à te partager les backstages de ma vingtaine sur Simple Cafeine : les doutes, les remises en question, les moments où on ne sait plus trop où on va… aujourd’hui, c’est…

  2. 26 octobre 2026, 12 min

    les émotions sont comme des vagues (repost) (nouvel onglet)

    Aujourd’hui, je vais vous parler de la discussion que j’ai eu avec Samuel, aka mon copain ; « Emotions are like a wave ».Depuis, j’ai l’impression de mieux me comprendre, et de…

  3. 19 octobre 2026, 45 min

    se perdre pour mieux se retrouver (nouvel onglet)

    finalement cet épisode, c’est une réponse à mon épisode à coeur ouvert, de juin dernier,j’avais hate de te retrouver et de te partager ce que j’ai ressenti ces dernieres…

  4. 24 août 2026, 67 min

    En date avec Maya – Lea & friends EP.3 (repost) (nouvel onglet)

    Aujourd’hui, je reçois Maya dans mon lit, créatrice de contenu et vous le verrez, notre rencontre date pas d’hier !Pour mieux vous imprégner de l’ambiance, cet épisode de podcast…

  5. 17 août 2026, 38 min

    mes histoires d’amour embarrassantes (repost) (nouvel onglet)

    Aujourd’hui, je me mets à nue devant vous en vous ouvrant une autre page de mon journal intime, celui de mes histoires d’amour embarrassantes. Laquelle est votre préférée ?Mon…

  6. 10 août 2026, 21 min

    Tu préfères tes potes ou ton mec ? (THIS OR THAT) – repost (nouvel onglet)

    Parfois, ça fait du bien de mettre son cerveau sur pause et de partager ensemble un contenu un peu plus soft,Alors, vous aviez juste ?Mon café : @simplecafeine Mon compte perso…

Score QuiParleDe
67
Rythme
Hebdomadaire
Dernier épisode
2 novembre 2026
Durée moyenne
30 min
Premier épisode
avril 2022
Hébergeur
Acast
Classements Apple
n° 24 Journaux personnels (FR)
n° 89 Journaux personnels (CH)
n° 119 Journaux personnels (BE)
n° 166 Culture et société (FR)
n° 195 Journaux personnels (CA)

Pour les annonceurs

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