Un rendez-vous hebdomadaire de quatorze minutes environ pour s’initier à la méditation chrétienne, proposé depuis 2000 par la radio RCF Alsace. Plusieurs intervenants se relaient au micro, ce qui donne à la série un ton posé, accessible, sans prérequis particulier.
Chaque épisode part généralement d’un texte biblique ou d’une figure de la tradition pour inviter à un temps de réflexion et de recueillement. Parmi les sujets récents : un psaume sur les merveilles de Dieu, l’expérience mystique de saint Paul, la parole sur le joug, le thème de l’eau comme source de vie, ou encore un portrait de Clément d’Alexandrie, philosophe chrétien.
Le format court convient à une pause dans la journée ou à une écoute dominicale. Il s’adresse aux croyants qui souhaitent nourrir leur vie spirituelle, comme à ceux qui veulent découvrir comment la méditation se vit dans la foi chrétienne. La diffusion se fait aussi à l’antenne, le mardi et le dimanche.